Slevy

Prohlédnuté zboží

Lattice Heavy Roller

Heavy Roller je válcovitá pomůcka pro trénink zápěstí. Abyste udrželi přilnavost během zvedání, musíte válec stisknout a ohnout nebo natáhnout zápěstí proti směru otáčení. Vysoký točivý moment generovaný při relativně nízké zátěži se zaměřuje buď na extenzor zápěstí, nebo na flexorové svaly, aby se zlepšila síla úchopu bez zatížení ramen. 

Více informací

Novinka

1 700,00Kčs DPH

4 ks skladem

- +

Přidat ke srovnání

 
Více informací

Ideální tréninková pomůcka pro lezce, kteří chtějí maximalizovat přírůstky síly úchopu.

Použití tohoto válce oproti jiným metodám tréninku poskytuje přímější stimul pro předloktí, přičemž vylučuje horní část paží a ramena. Ve srovnání s visy na hrazdách a deskách Heavy Roller rozděluje zátěž na celou ruku tím, že mnohem méně namáhá prsty. Svou sílu úchopu můžete trénovat skoro kdekoliv. Podívejte se na podcast na našich stránkách, s jedním ze zakladatelů Beastmaker Danem Varianem a dozvíte se více o tréninku zápěstí.

Trénink zápěstí se používá také pro:

  • Pro zvýšení síly extenzorů/flexorů zápěstí a zlepšení stability při lezení. To obvykle snižuje množství tření potřebné k udržení kontaktu s méně pozitivními chyty a povrchy.
  • Pro zpestření tréninkového plánu a zvýšení možností cílení síly úchopu.
  • Rehabilitace poranění zápěstí: cílí na postiženou oblast s progresivní zátěží. (Vhodnější než stojan na činky)
  • Rehabilitace golfového/tenisového lokte (zánět šlach v lokti), což je častý problém lezců.

Funkce:

  • Rukojeť o průměru 60 mm: vyvinuta a testována jako nejúčinnější rozměr pro trénink zápěstí.
  • Šňůra a extra široké ovinovací zóny umožňují neutrální polohu zápěstí při nakládání.
  • Jednoduše otočte válcem a přepněte zaměření zátěže z flexoru na extenzor.
  • Extra široký pro větší ruce.
  • Přilnavý povrch s černým práškovým nástřikem.
  • Konstrukce z měkké oceli.
  • Připojovací bod vhodný pro karabinu.
 
Parametry
Hmotnost [g]: 600
Max. sklon:
Úchop: trénink
Dostupnost: Pokud není produkt na skladě je dodací lhůta závislá na osobní dohodě.
 
Montáž

Zde si můžete stáhnout přehled šroubů doporučených pro montáž chytů nabízených na HoldsMarketu.

Stahuj TADY.

Napsat recenzi

Lattice Heavy Roller

Heavy Roller je válcovitá pomůcka pro trénink zápěstí. Abyste udrželi přilnavost během zvedání, musíte válec stisknout a ohnout nebo natáhnout zápěstí proti směru otáčení. Vysoký točivý moment generovaný při relativně nízké zátěži se zaměřuje buď na extenzor zápěstí, nebo na flexorové svaly, aby se zlepšila síla úchopu bez zatížení ramen. 

Napsat recenzi

30 dalších produktů ve stejné kategorii:

Porovnat 0

Žádné produkty v košíku

Bude determinováno Doručení
0,00Kč DPH
0,00Kč K úhradě

Ceny jsou včetně DPH

Objednat